Relajación para Mente y Alma
Taller de Arte Terapia
La arte terapia es un tipo de terapia artística que consiste en la utilización del arte como vía terapéutica para sanar trastornos psicológicos, tratar miedos, bloqueos personales, traumas del pasado y otros trastornos.
Taller de Meditación
La mediación proporciona un estado de quietud mental, cuando la mente ha sido lo suficientemente aquietada y desarrollada, se transforma en una mente capacitada para ver con detenimiento y con claridad, con la práctica continua de la meditación puede llegar a desarrollar un estado mental de ecuanimidad.
Taller de Biodanza
Se trata de una forma libre de expresión corporal con música y sonidos dentro de pautas coreográficas que permiten desarrollar creatividad, sinceridad y fuerza vital de los practicantes, este poder musical ayuda a curar, invocar las fuerzas de la naturaleza, despertar el amor o el deseo y armonizar las sociedades.
Taller Activación de Chakras
Los chakras son enormes centros de energía en nuestros cuerpos, las cuales influyen en nuestro comportamiento psicológico, a través del conocimiento que podamos obtener de estos podemos cambiar o corregir aspectos importantes para nuestra vida como la confianza, la autoestima, la creatividad fuerza de voluntad entre otro.
Talleres de Yoga
El yoga utiliza asanas o posturas que ayudan al practicante a desarrollar control mental y corporal, mejorando su estado físico y aumentando la consciencia de sí mismo. Estas posturas se consideran “medicamentos” porque corrigen malas posturas y alivian dolores o traumatismos musculares, óseos y de órganos.
Taller de Reiki
Es una práctica creada en 1922 por el budista japonés mikao usui y adaptada y desarrollada por diversos maestros de distintas tradiciones. Los practicantes imponen sus manos sobre la persona a la vez que se concentran en transferirles "energía universal", lo que favorece la autosanación.